糖尿病とは血糖値が高まることによってさまざまな
合併症を引き起こす恐れのある危険性のある病気です。
空腹時血糖値が126mg/dl以上または食後2時間後の血糖値が
200mg/dl以上の方を糖尿病といいます。
血糖値の正常値は空腹時血糖値が110mg/dl未満
食後2時間後の血糖値が140mg/dl未満です。
血糖値が糖尿病の人と正常値の中間の人は糖尿病予備軍です。
食事療法などを行っていく必要があり、油断すると糖尿病に
なるのを早めることになります。
糖尿病は一度なってしまうと、ほぼ治らない病気です。
一生糖尿病と付き合っていかなければいけなくなるのです。
しかし、糖尿病ははじめのうちは自覚症状がないため
血糖値が高かったり糖尿病と判断され治療が必要だと
診断されても治療をしない人が多いのです。
糖尿病が恐ろしい病気だと言われるのは合併症を引き起こすためです。
糖尿病は放っておくと糖尿病神経障害、糖尿病腎症、糖尿病網膜症等の
合併症を引き起こす確立が高くなります。
合併症の他、高血圧症、高脂血症、腎臓病の方が糖尿病になると
これらの症状を悪化させてしまいます。
糖尿病を予防するために行わなければいけないのがダイエットです。
肥満の人の方が糖尿病になりやすいという統計が出ています。
その他、生活習慣の見直しや運動不足の解消です。
喫煙や過度な飲酒、高カロリーな食べ物の食べ過ぎは
糖尿病の原因となります。
日本での糖尿病患者数は約700万人、糖尿病予備軍を含めると
2000万人にも及ぶと言われています。
日本の人口が約1億3000万人ですので恐ろしい数値です。
糖尿病の医療費はどのくらいかかるかご存知でしょうか？
糖尿病の早期から治療を始めないと生涯医療費が
5000万円もかかると言われています。
これは糖尿病の早期から治療をしていた人の6倍と言われています。
こんな金額を払うことのできる人は少ないでしょう。
日頃からダイエットを行い糖尿病を予防するように心がけましょう。
