2024年度のミス・ブエノスアイレスで優勝
彼女はアルゼンチンのラプラタ市出身で年齢はなんと「60歳」‼︎
また、弁護士で病院の法律顧問を務めている。
若さの秘訣・体型維持の秘訣 その1
週3回のトレーニング
若さの秘訣・体型維持の秘訣 その2
オーガニックな食事
若さの秘訣・体型維持の秘訣 その3
継続的なファスティング(断食)を行う
まとめ
【若さの秘訣】と【体型維持】の方法
運動は血液循環を改善し、酸素や栄養素を全身に効率よく供給します。これにより、皮膚の健康を維持し、若々しい外見を維持するのに役立ちます。
オーガニック製品一般的に、抗酸化物質が豊富に含まれています。抗酸化物質は、細胞のダメージを軽減する働きがあります。これにより、肌の健康や老化の予防に役立ちます。
ファスティング(断食)は代謝を改善し、体内の老廃物を排出すると期待されています。これにより、体内の毒素の蓄積が防がれ、細胞の損傷が減少する可能性があります。
